實驗室的量值溯源包括校準和檢定兩種形式。

校準是指通過測量儀器的校準，將其測量結果自下而上追溯到國家測量標準或國際測量標準，以實現量值溯源。校準是測量儀器的用戶的一種自主溯源行為，有助于確保測量儀器的準確性和可靠性。

檢定是指通過法定計量機構對測量儀器進行定期檢查和測試，以確定其是否符合相關標準和規定。檢定是保證計量溯源性的重要形式，有助于確保測量儀器的合法性和有效性。

在實際操作中，校準和檢定需要結合進行，以確保實驗室的測量儀器始終處于準確可靠的狀態。同時，實驗室也需要制定出實施的計劃和執行的程序，對用于校準和檢測的設備進行選擇、使用、校準或檢定、核查、控制及維護等方面的管理，形成一套制度，以確保實驗室的量值溯源工作能夠順利進行。